预防灰指甲的关键是什么?灰指甲是一种慢性而且易复发的传染性疾病，患者朋友们要想尽早的告别灰指甲的困扰，较关键性的一步就是要预防指甲被致病真菌所感染。下面请唐山京城皮肤病医院的医生为大家详细的介绍一下这方面的相关常识，希望对大家起到很好的指导作用!

　　灰指甲的护理工作：

　　1.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法。

　　2.不互借共用生活日用品，如鞋、袜、脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常暴晒，保持干燥。

　　3.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光暴晒2-3小时消毒。

　　4.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，对提高抗病能力都是有利的。

　　5.患了灰指甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

　　6.冬季要注意经常为双手尤其是甲周皮肤涂抹润手霜，可以有效防止由于甲周皮肤浸渍糜烂或干燥皲裂、起“倒刺”引起的皮肤感染对指甲的损伤。由于甲体主要靠甲床供应营养，那些平素手脚发凉，甲下颜色苍白、紫暗的人，说明甲床的微循环不良，要注意手脚的保暖，改善局部的血液循环。

　　7.注意营养的均衡，适当食用杂粮、动物肝脏、水产品，多吃水果、蔬菜，可以保证指甲生长所需的维生素及微量元素等营养物质的摄入。

　　温馨提示：希望患有灰指甲的患者朋友们除了积极配合医生的治疗方案外，在日常生活中养成良好的习惯也是尤为重要的。若您还有其他问题，可预约医生。预约医生您将会获得更为详细的信息。唐山京城皮肤病医院对于每一位患者都实行“一患、一医、一护”的绿色服务模式，医生全程跟踪治疗，了解患者每一阶段病情状态，给予正确而及时的诊疗，避免了重复检查和治疗带来的麻烦和经济损失。